Unser visuelles System ist eines unserer wichtigsten Systeme. Mit über 10 Millionen Daten pro Sekunde ist unser visuelles System perfekt für die Datengenerierung geeignet. Anhand der Informationen der Augen und anderer Systeme entscheidet das Gehirn, wie sicher die Situation ist. Wenn es zu einem Informationsverlust kommt und unser Gehirn entscheidet, dass wir nicht mehr sicher sind, wird es zum Beispiel zu einer Verringerung unserer Leistung, unserer Kraft, unserer Beweglichkeit etc, kommen. Die Netzhaut erhält beim Sehen zwei Bilder, die dann von unserem Gehirn zu einem Bild kombiniert werden. Das Gehirn kann diese beiden Bilder jedoch nur dann zusammensetzen, wenn sie nahezu identisch sind. Leider kommt es vor, dass die beiden Bilder nicht identisch sind und unser Gehirn dann das bessere Bild wählt. Das Ergebnis ist, dass die Informationen des anderen Auges unterdrückt werden und im schlimmsten Fall vom Gehirn gar nicht mehr berücksichtigt werden. Das binokulare Sehen wird somit auf das eindimensionale Sehen reduziert, was zu Schwierigkeiten bei der Tiefenwahrnehmung und der korrekten Beurteilung der Lage von Objekten im Raum führt. Auch kann es zu Kopfschmerzen, Schmerzen beim Bewegen der Augen, Migräne, Gesichtsschmerzen oder einem wahrgenommenen Druck im Kopf führen. Ob du binokular siehst kannst du mit einem Brock String testen. In diesem Video zeige ich dir wie das funktioniert. ---------- Weitere Informationen ---------- Website: www.stoppdieschmerzspirale.com Instagram: https://www.instagram.com/stopp_die_schmerzspirale/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ann-kathrin-speier-4998901b2/ ---------- Einige Quellen zum Fachwissen: ---------- Z-Health von Dr. Eric Cobb https://zhealtheducation.com/ Schmerzen verstehen von David Butler & Lorimer Moseley Explain Pain Supercharged von G. Lorimer Moseley & David S. Butler Therapeutic Neuroscience Education von Adrian Louw & Emilio Puentedura Wie das Gehirn heilt von Norman Doidge Neuro matrix of pain von Ronald Melzack The brains role in pain von Dr Tasha Stanton Neuroplastix von Michael H. Moskowitz & Marla D. Golden http://www.neuroplastix.com/ Tame the beast von Prof. Lorimer Moseley https://www.tamethebeast.org/ Pain Revolution https://www.painrevolution.org/chronic-pain-resources-public ---------- Hinweis: ---------- Die von mir geteilten Inhalte sind eigene und persönliche Erfahrungen sowie Einschätzungen von mir als chronischer und neuropathischer Schmerzpatient. Das geteilte Wissen bspw. zur Schmerzentstehung und unserem Nervensystem stammt von Schmerzforschern/experten wie Prof. Lomier Moseley, Michael Moskowitz, Marla Golden, Tasha Stanton.... sowie aus den von mir besuchten Z-Health Fortbildungen. Ich bin keine Ärztin, Therapeutin, Schmerzforscherin, Neurowissenschaftlerin etc.! Bei medizinischen Fragen wende Dich bitte immer an deinen/deine Arzt/Ärztin und kläre mit ihnen alles ab.

Das Gleichgewichtsorgan misst die Beschleunigung der Kopf- und Körperbewegungen. Die Bogengänge messen die Dreh- und Rotationsbewegungen und die Makulaorgane die geradlinige Beschleunigung. Die gemessenen Infos der Kopf- und Körperbewegungen werden zur weiteren Verarbeitung ans Gehirn weitergeleitet und das zentrale Nervensystem passt die Haltung sowie Augenausrichtung den Beschleunigungen an. Die Gleichgewichtsorgane wirken überwiegend gleichseitig und regulieren zusammen mit dem Stamm- und Mittelhirn die reflexive Stabilität der zugehörigen Körperseite für jede Bewegung. Darüber hinaus regulieren die Gleichgewichtsorgane zusammen mit dem Kleinhirn die muskuläre Spannung der Streckmuskulatur, was die Grundlage für die Kontrolle der eigenen Haltung darstellt. Funktioniert eine Seite im Gleichgewichtssystem nicht führt das immer zu Asymmetrien und Dysbalancen im Körper. Diese zeigen sich oft in Koordiations-, Muskelspannungs- und Haltungsprobleme. Im Video zeige ich dir eine Übung wie Du dein Gleichgewichtsorgan testen und trainieren kannst. Vision Chart: https://drive.google.com/file/d/1sLz9eoG0U6CtQH2_h2msvcPWqrfAOMVY/view?usp=sharing ---------- Weitere Informationen ---------- Website: www.stoppdieschmerzspirale.com Instagram: https://www.instagram.com/stopp_die_schmerzspirale/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ann-kathrin-speier-4998901b2/ ---------- Einige Quellen zum Fachwissen: ---------- Schmerzen verstehen von David Butler & Lorimer Moseley Explain Pain Supercharged von G. Lorimer Moseley & David S. Butler Therapeutic Neuroscience Education von Adrian Louw & Emilio Puentedura Wie das Gehirn heilt von Norman Doidge Neuro matrix of pain von Ronald Melzack The brains role in pain von Dr Tasha Stanton Neuroplastix von Michael H. Moskowitz & Marla D. Golden http://www.neuroplastix.com/ Tame the beast von Prof. Lorimer Moseley https://www.tamethebeast.org/ Pain Revolution https://www.painrevolution.org/chronic-pain-resources-public Z-Health von Dr. Eric Cobb https://zhealtheducation.com/ ---------- Hinweis: ---------- Die von mir geteilten Inhalte sind eigene und persönliche Erfahrungen sowie Einschätzungen von mir als chronischer und neuropathischer Schmerzpatient. Das geteilte Wissen bspw. zur Schmerzentstehung und unserem Nervensystem stammt von Schmerzforschern/experten wie Prof. Lomier Moseley, Michael Moskowitz, Marla Golden, Tasha Stanton.... sowie aus den von mir besuchten Z-Health Fortbildungen. Ich bin keine Ärztin, Therapeutin, Schmerzforscherin, Neurowissenschaftlerin etc.! Bei medizinischen Fragen wende Dich bitte immer an deinen/deine Arzt/Ärztin und kläre mit ihnen alles ab.

Kennst Du den vestibulookulären Reflex (VOR) und weißt wie du den Reflex trainieren kannst? Gibt es vielleicht auch Situationen in denen es gut wäre das dieser Reflex unterdrückt wird (VOR-C)? In diesem Video zeige ich dir eine Übung für den VOR und VOR-C. Vision Chart: https://drive.google.com/file/d/1sLz9eoG0U6CtQH2_h2msvcPWqrfAOMVY/view?usp=sharing ---------- Weitere Informationen ---------- Website: www.stoppdieschmerzspirale.com Instagram: https://www.instagram.com/stopp_die_schmerzspirale/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ann-kathrin-speier-4998901b2/ ---------- Einige Quellen zum Fachwissen: ---------- Schmerzen verstehen von David Butler & Lorimer Moseley Explain Pain Supercharged von G. Lorimer Moseley & David S. Butler Therapeutic Neuroscience Education von Adrian Louw & Emilio Puentedura Wie das Gehirn heilt von Norman Doidge Neuro matrix of pain von Ronald Melzack The brains role in pain von Dr Tasha Stanton Neuroplastix von Michael H. Moskowitz & Marla D. Golden http://www.neuroplastix.com/ Tame the beast von Prof. Lorimer Moseley https://www.tamethebeast.org/ Pain Revolution https://www.painrevolution.org/chronic-pain-resources-public Z-Health von Dr. Eric Cobb https://zhealtheducation.com/ ---------- Hinweis: ---------- Die von mir geteilten Inhalte sind eigene und persönliche Erfahrungen sowie Einschätzungen von mir als chronischer und neuropathischer Schmerzpatient. Das geteilte Wissen bspw. zur Schmerzentstehung und unserem Nervensystem stammt von Schmerzforschern/experten wie Prof. Lomier Moseley, Michael Moskowitz, Marla Golden, Tasha Stanton.... sowie aus den von mir besuchten Z-Health Fortbildungen. Ich bin keine Ärztin, Therapeutin, Schmerzforscherin, Neurowissenschaftlerin etc.! Bei medizinischen Fragen wende Dich bitte immer an deinen/deine Arzt/Ärztin und kläre mit ihnen alles ab.

Kennst Du das Sacculus und weißt wie du es trainieren kannst? Für was ist es wichtig ein gut funktionierendes Sacculus zu haben? In diesem Video zeige ich Dir Übungen mit denen Du dein Sacculus trainieren kannst. Vision Chart: https://drive.google.com/file/d/1sLz9eoG0U6CtQH2_h2msvcPWqrfAOMVY/view?usp=sharing ---------- Weitere Informationen ---------- Website: www.stoppdieschmerzspirale.com Instagram: https://www.instagram.com/stopp_die_schmerzspirale/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ann-kathrin-speier-4998901b2/ ---------- Einige Quellen zum Fachwissen: ---------- Schmerzen verstehen von David Butler & Lorimer Moseley Explain Pain Supercharged von G. Lorimer Moseley & David S. Butler Therapeutic Neuroscience Education von Adrian Louw & Emilio Puentedura Wie das Gehirn heilt von Norman Doidge Neuro matrix of pain von Ronald Melzack The brains role in pain von Dr Tasha Stanton Neuroplastix von Michael H. Moskowitz & Marla D. Golden http://www.neuroplastix.com/ Tame the beast von Prof. Lorimer Moseley https://www.tamethebeast.org/ Pain Revolution https://www.painrevolution.org/chronic-pain-resources-public Z-Health von Dr. Eric Cobb https://zhealtheducation.com/ ---------- Hinweis: ---------- Die von mir geteilten Inhalte sind eigene und persönliche Erfahrungen sowie Einschätzungen von mir als chronischer und neuropathischer Schmerzpatient. Das geteilte Wissen bspw. zur Schmerzentstehung und unserem Nervensystem stammt von Schmerzforschern/experten wie Prof. Lomier Moseley, Michael Moskowitz, Marla Golden, Tasha Stanton.... sowie aus den von mir besuchten Z-Health Fortbildungen. Ich bin keine Ärztin, Therapeutin, Schmerzforscherin, Neurowissenschaftlerin etc.! Bei medizinischen Fragen wende Dich bitte immer an deinen/deine Arzt/Ärztin und kläre mit ihnen alles ab.

Kennst Du das Utriculus und weißt wie du es trainieren kannst? Für was ist es wichtig ein gut funktionierendes Utriculus zu haben? In diesem Video zeige ich Dir Übungen mit denen Du dein Utriculus trainieren kannst. Vision Chart: https://drive.google.com/file/d/1sLz9eoG0U6CtQH2_h2msvcPWqrfAOMVY/view?usp=sharing ---------- Weitere Informationen ---------- Website: www.stoppdieschmerzspirale.com Instagram: https://www.instagram.com/stopp_die_schmerzspirale/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ann-kathrin-speier-4998901b2/ ---------- Einige Quellen zum Fachwissen: ---------- Schmerzen verstehen von David Butler & Lorimer Moseley Explain Pain Supercharged von G. Lorimer Moseley & David S. Butler Therapeutic Neuroscience Education von Adrian Louw & Emilio Puentedura Wie das Gehirn heilt von Norman Doidge Neuro matrix of pain von Ronald Melzack The brains role in pain von Dr Tasha Stanton Neuroplastix von Michael H. Moskowitz & Marla D. Golden http://www.neuroplastix.com/ Tame the beast von Prof. Lorimer Moseley https://www.tamethebeast.org/ Pain Revolution https://www.painrevolution.org/chronic-pain-resources-public Z-Health von Dr. Eric Cobb https://zhealtheducation.com/ ---------- Hinweis: ---------- Die von mir geteilten Inhalte sind eigene und persönliche Erfahrungen sowie Einschätzungen von mir als chronischer und neuropathischer Schmerzpatient. Das geteilte Wissen bspw. zur Schmerzentstehung und unserem Nervensystem stammt von Schmerzforschern/experten wie Prof. Lomier Moseley, Michael Moskowitz, Marla Golden, Tasha Stanton.... sowie aus den von mir besuchten Z-Health Fortbildungen. Ich bin keine Ärztin, Therapeutin, Schmerzforscherin, Neurowissenschaftlerin etc.! Bei medizinischen Fragen wende Dich bitte immer an deinen/deine Arzt/Ärztin und kläre mit ihnen alles ab.

Hast du auch einen hohen Muskeltonus? Deine Muskeln fühlen sich verspannt und hart an? Du versuchst verzweifelt diese zu lockern durch das bearbeiten von Triggerpunkt, Wärmeanwendungen, Akupunktur, Massagen etc. aber nichts hilft dauerhaft. In diesem Video stelle ich dir kurz zwei Bereiche in deinem Gehirn vor die deinen Muskeltonus mit steuern. ---------- Weitere Informationen ---------- Website: www.stoppdieschmerzspirale.com Instagram: https://www.instagram.com/stopp_die_schmerzspirale/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ann-kathrin-speier-4998901b2/ ---------- Einige Quellen zum Fachwissen: ---------- Schmerzen verstehen von David Butler & Lorimer Moseley Explain Pain Supercharged von G. Lorimer Moseley & David S. Butler Therapeutic Neuroscience Education von Adrian Louw & Emilio Puentedura Wie das Gehirn heilt von Norman Doidge Neuro matrix of pain von Ronald Melzack The brains role in pain von Dr Tasha Stanton Neuroplastix von Michael H. Moskowitz & Marla D. Golden http://www.neuroplastix.com/ Tame the beast von Prof. Lorimer Moseley https://www.tamethebeast.org/ Pain Revolution https://www.painrevolution.org/chronic-pain-resources-public Z-Health von Dr. Eric Cobb https://zhealtheducation.com/ ---------- Hinweis: ---------- Die von mir geteilten Inhalte sind eigene und persönliche Erfahrungen sowie Einschätzungen von mir als chronischer und neuropathischer Schmerzpatient. Das geteilte Wissen bspw. zur Schmerzentstehung und unserem Nervensystem stammt von Schmerzforschern/experten wie Prof. Lomier Moseley, Michael Moskowitz, Marla Golden, Tasha Stanton.... sowie aus den von mir besuchten Z-Health Fortbildungen. Ich bin keine Ärztin, Therapeutin, Schmerzforscherin, Neurowissenschaftlerin etc.! Bei medizinischen Fragen wende Dich bitte immer an deinen/deine Arzt/Ärztin und kläre mit ihnen alles ab.

Was ist die Pontomedullary Reticular Formation (PMRF)? Welche Aufgaben hat das PMRF und wie kann ich diesen Bereich trainieren? ---------- Weitere Informationen ---------- Website: www.stoppdieschmerzspirale.com Instagram: https://www.instagram.com/stopp_die_schmerzspirale/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ann-kathrin-speier-4998901b2/ ---------- Einige Quellen zum Fachwissen: ---------- Schmerzen verstehen von David Butler & Lorimer Moseley Explain Pain Supercharged von G. Lorimer Moseley & David S. Butler Therapeutic Neuroscience Education von Adrian Louw & Emilio Puentedura Wie das Gehirn heilt von Norman Doidge Neuro matrix of pain von Ronald Melzack The brains role in pain von Dr Tasha Stanton Neuroplastix von Michael H. Moskowitz & Marla D. Golden http://www.neuroplastix.com/ Tame the beast von Prof. Lorimer Moseley https://www.tamethebeast.org/ Pain Revolution https://www.painrevolution.org/chronic-pain-resources-public Z-Health von Dr. Eric Cobb https://zhealtheducation.com/ ---------- Hinweis: ---------- Die von mir geteilten Inhalte sind eigene und persönliche Erfahrungen sowie Einschätzungen von mir als chronischer und neuropathischer Schmerzpatient. Das geteilte Wissen bspw. zur Schmerzentstehung und unserem Nervensystem stammt von Schmerzforschern/experten wie Prof. Lomier Moseley, Michael Moskowitz, Marla Golden, Tasha Stanton.... sowie aus den von mir besuchten Z-Health Fortbildungen. Ich bin keine Ärztin, Therapeutin, Schmerzforscherin, Neurowissenschaftlerin etc.! Bei medizinischen Fragen wende Dich bitte immer an deinen/deine Arzt/Ärztin und kläre mit ihnen alles ab.

Was ist der Opposing Joint Ansatz? Wo kann er uns helfen und wie wende ich den Ansatz an? ---------- Weitere Informationen ---------- Website: www.stoppdieschmerzspirale.com Instagram: https://www.instagram.com/stopp_die_schmerzspirale/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ann-kathrin-speier-4998901b2/ ---------- Einige Quellen zum Fachwissen: ---------- Schmerzen verstehen von David Butler & Lorimer Moseley Explain Pain Supercharged von G. Lorimer Moseley & David S. Butler Therapeutic Neuroscience Education von Adrian Louw & Emilio Puentedura Wie das Gehirn heilt von Norman Doidge Neuro matrix of pain von Ronald Melzack The brains role in pain von Dr Tasha Stanton Neuroplastix von Michael H. Moskowitz & Marla D. Golden http://www.neuroplastix.com/ Tame the beast von Prof. Lorimer Moseley https://www.tamethebeast.org/ Pain Revolution https://www.painrevolution.org/chronic-pain-resources-public Z-Health von Dr. Eric Cobb https://zhealtheducation.com/ ---------- Hinweis: ---------- Die von mir geteilten Inhalte sind eigene und persönliche Erfahrungen sowie Einschätzungen von mir als chronischer und neuropathischer Schmerzpatient. Das geteilte Wissen bspw. zur Schmerzentstehung und unserem Nervensystem stammt von Schmerzforschern/experten wie Prof. Lomier Moseley, Michael Moskowitz, Marla Golden, Tasha Stanton.... sowie aus den von mir besuchten Z-Health Fortbildungen. Ich bin keine Ärztin, Therapeutin, Schmerzforscherin, Neurowissenschaftlerin etc.! Bei medizinischen Fragen wende Dich bitte immer an deinen/deine Arzt/Ärztin und kläre mit ihnen alles ab.

Lange Zeit dachten wir unser Gehirn sei wie eine Maschine. Ein Bereich ist für eine Funktion verantwortlich und nicht veränderbar. Schon Ende des 1800 Jahrhunderts wurden die ersten Entdeckungen gemacht, dass die Lokalisationstheorie nicht stimmen kann. ---------- Weitere Informationen ---------- Website: www.stoppdieschmerzspirale.com Instagram: https://www.instagram.com/stopp_die_schmerzspirale/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ann-kathrin-speier-4998901b2/ ---------- Einige Quellen zum Fachwissen: ---------- Schmerzen verstehen von David Butler & Lorimer Moseley Explain Pain Supercharged von G. Lorimer Moseley & David S. Butler Therapeutic Neuroscience Education von Adrian Louw & Emilio Puentedura Wie das Gehirn heilt von Norman Doidge Neuro matrix of pain von Ronald Melzack The brains role in pain von Dr Tasha Stanton Neuroplastix von Michael H. Moskowitz & Marla D. Golden http://www.neuroplastix.com/ Tame the beast von Prof. Lorimer Moseley https://www.tamethebeast.org/ Pain Revolution https://www.painrevolution.org/chronic-pain-resources-public Z-Health von Dr. Eric Cobb https://zhealtheducation.com/ ---------- Hinweis: ---------- Die von mir geteilten Inhalte sind eigene und persönliche Erfahrungen sowie Einschätzungen von mir als chronischer und neuropathischer Schmerzpatient. Das geteilte Wissen bspw. zur Schmerzentstehung und unserem Nervensystem stammt von Schmerzforschern/experten wie Prof. Lomier Moseley, Michael Moskowitz, Marla Golden, Tasha Stanton.... sowie aus den von mir besuchten Z-Health Fortbildungen. Ich bin keine Ärztin, Therapeutin, Schmerzforscherin, Neurowissenschaftlerin etc.! Bei medizinischen Fragen wende Dich bitte immer an deinen/deine Arzt/Ärztin und kläre mit ihnen alles ab.